Dieta ovo lacto vegetariana recetas vegetarianas ajo - pag. 11

Recetas vegetarianas: Tortilla de judías blancas, Croquetas de arroz, lentejas y judías blancas de soja, Pudin de acelga y arroz, Tofu rebozado, Tarta de soja y mazorca de maíz, Pizza tortilla, Calabacines rellenos de almendras y pimientos rojos, Tarta de calabacines primavera, Arrollado de nueces y espinacas gratinado, Ensalada de espinacas, ...

recetas vegetarianas ajo (290)

Tortilla de judías blancas 1/2 taza de judías blancas de soja, 2 h
cocinera

Croquetas de arroz, lentejas y judías blancas de soja

Croquetas de arroz, lentejas y jud� 1/4 kg. de arroz integral cocido, 1/2 ta
cocinera

Pudin de acelga y arroz 1/2 Kg. de acelgas, 1/2 Kg. de zanahoria
cocinera

Tofu rebozado 1/4 kg. de tofu, 2 dientes de ajo machac
cocinera

Tarta de soja y mazorca de maíz 1/4 kilo de semillas soja, 2 mazorcas de
cocinera

Pizza tortilla 1/2 kg de patatas, 2 huevos, 2 dientes d
cocinera

Calabacines rellenos de almendras y pimientos rojos

Calabacines rellenos de almendras y 4 Calabacines partidos por la mitad a lo
cocinera

Tarta de calabacines primavera 1 tapa de tarta, 1 kg. de calabacines, 2
cocinera

Arrollado de nueces y espinacas gratinado

Arrollado de nueces y espinacas gra 1 tapa de tarta, 1 planta grande de espi
cocinera

Ensalada de espinacas 1 planta de espinacas, 1 lata de champi�
cocinera

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