Recetas veganas rápidas - pag. 13

Listado de recetas veganas rápidas en las que no tardarás más de 45 minutos en prepararlas. En general son recetas fáciles y sencillas de cocinar.

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Spaghetti con Brocoli salteado Brocoli a gusto, un diente de ajo, aceit
Amancay

Seitán con judias 800 gr de judias, 100 gr de seitan, 1 ce
flor

Patatas a la pobre 2 kg de patatas, 1 cebolla grande, 2 pim
paravegetarianos

Espaguettis de arroz con pimientos 500 g. de espaguetis de arroz, aceite de
cocinera

Sopa de guisantes con coles de brus 6 cucharadas de harina de judías verdes
cocinera

Guacamole con chile 2 aguacates maduros, 2 chiles picados fi
cocinera

Hamburguesas de garbanzo y calabac� 1 taza de harina de garbanzo, 1 taza de
cocinera

Bechamel de soja 1 cucharadita de nuez moscada, 500 gr de
flor

Palomitas de maíz casero 1 vaso de maíz, 1/2 vaso de aceite, 1/2
paravegetarianos

Bechamel vegana 1/2 litro de leche de soja, 1 cucharada
cocinera

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