Recetas comida vegetariana guarniciones veganas rapidas

Aquí tienes una lista de guarniciones veganas rapidas (lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar patatas al microhondas, calabacin en curry rojo, berenjenas con almendra, milanesa de berenjenas, tomates rellenos de aguacate, ...

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Patatas al microhondas patatas, aceite de oliva, sal, pimienta
Melisa
Calabacin en curry rojo 3 calabacines medianos rebanados finamen
lisbethkumar
Berenjenas con almendra berenjena, pan rallado, sal, almendras c
alba
Milanesa de berenjenas 4 berenjenas , 1 taza de harina integral
cocinera
Tomates rellenos de aguacate 4 tomates maduros grandes, 2 aguacates,
cocinera
Bechamel con leche de avena 1/2 litro de leche de avena, 2 cucharada
cocinera
Verduras salteadas con ajo 1 diente de ajo, 1 cucharadita de aceite
cocinera
Menestra de verduras cocidas 1 repollo, puerros, zanahoria, judías,
cocinera
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