Recetas veganas rápidas - pag. 15

Listado de recetas veganas rápidas en las que no tardarás más de 45 minutos en prepararlas. En general son recetas fáciles y sencillas de cocinar.

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Couscous vegano 150 gr. de couscous, 1 bote de garbanzos
paravegetarianos

Patatas a la pobre 2 kg de patatas, 1 cebolla grande, 2 pim
paravegetarianos

Patatas con puerros 1 Kg y medio de patatas, 1/2 Kg de puerr
paravegetarianos

Arroz de pimiento al curry 2 tazas de arroz, 3 cucharadas de margar
paravegetarianos

Champiñones en salsa 500 gr de champiñones, 1/2 limón, 1 va
paravegetarianos

Verduras salteadas con ajo 1 diente de ajo, 1 cucharadita de aceite
cocinera

Menestra de verduras cocidas 1 repollo, puerros, zanahoria, judías,
cocinera

Crema de espárragos 2 manojos de esparragos, 2 patatas, 3 pu
flor

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