Recetas vegetarianas recetas veganas faciles normal oto��o - pag. 7

Aquí tienes una lista de recetas veganas faciles normal oto��o (vegana), dentro de las cuales podemos encontrar croquetas de zanahoria, tofu casero, fricandó de seitán, col lombarda con vinagre de manzana, sukuma wiki, ...

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Croquetas de zanahoria

Croquetas de zanahoria 2 tazas de quinoa, 2 tazas de proteína
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Tofu casero

Tofu casero 3 litros de leche de soja, zumo de un li
cocinera

Fricandó de seitán

Fricandó de seitán 300 gr. de seitán, 400 ml de tomate tri
cocinera

Col lombarda con vinagre de manzana

Col lombarda con vinagre de manzana 1 col lombarda, 1 vaso de caldo vegetal,
cocinera

Sukuma Wiki

Sukuma Wiki 6 tazas hojas de col troceadas, 3 cuchar
cocinera

Estofado vegano

Estofado vegano Soja texturizada gruesa (medio paquete),
nisodelcamp

Crema de calabaza con manzana y leche de coco

Crema de calabaza con manzana y lec 1 trozo de calabaza, 2 manzanas, 1 cebol
jonaypelluz

Wok de tofu y verduras

Wok de tofu y verduras 250 gr de tofu, 2 cebollas pequeñas, 20
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Risotto de champiñones y zanahoria

Risotto de champiñones y zanahoria 2 tazas de arroz, 3 zanahorias, 14 champ
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Quinoa con cebolla y pimiento

Quinoa con cebolla y pimiento 1 1/2 taza de quinoa, 1 pimiento rojo, 2
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Recetas de otras dietas vegetarianas, no veganas