Dieta ovo lacto vegetariana recetas ovo lacto vegetarianas - pag. 64

La dieta ovo lacto vegetariana se caracteriza por ser la que más alimentos abarca dentro de las dietas vegetarianas y es la más extendida en el mundo occidental. Como su nombre indica es aceptado el consumo de productos lácteos y huevos. Es una dieta rica en proteínas, lípidos, sales minerales y calcio, todo claro siempre que se siga de una forma correcta y equilibrada. Para que logres este objetivo en paravegetarianos te ofrecemos nuestras recetas y las de toda una comunidad vegetariana dispuesta a compartir sus conocimientos y a aprender del tuyo propio.

Recetas más recientes

Más visitadas | Más votadas | Más recientes

Galletas de almendra 180 gr. de harina, 150 gr. de margarina
paravegetarianos
Galletas de avellana 180 gr. de harina, 150 gr. de margarina
paravegetarianos
Sopa de calabaza con leche de coco 750 gr de calabaza, 3 cebollas, 1 zanaho
paravegetarianos
Sopa de cebollas y rúcula 200 gr de rúcula, 3 cebollas grandes,10
paravegetarianos
Salsa rosa 1/2 taza de ketchup, 1 taza de aceite de
paravegetarianos
Mayonesa si huevo con mostaza 1/2 taza de mostaza, 1 taza de aceite de
paravegetarianos
Mayonesa sin huevo de aguacate 1 aguacate, 1 taza de aceite de girasol,
paravegetarianos
Mayonesa si huevo de remolacha 1 remolacha, 1 taza de aceite de girasol
paravegetarianos
Mayonesa si huevo de zanahoria 1 zanahoria, 1 taza de aceite de girasol
paravegetarianos
Mayonesa sin huevo 1 vaso de aceite de girasol, 1/3 vaso de
paravegetarianos
Comparte una receta Si tienes alguna receta y la quieres compartir éste es tu lugar