Recetas ovo lacto vegetarianas platos principales vegetarianos faciles normal - pag. 3

Aquí tienes una lista de platos principales vegetarianos faciles normal (ovo lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar arroz con verduras al curry, pudin de acelga y arroz, hamburguesas de avena, lentejas con brotes de soja, calabacines con puré de patatas, ...

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Arroz con verduras al curry * 4 patatas medianas, * 1 cebolla grande
ClaudiaF
Pudin de acelga y arroz 1/2 Kg. de acelgas, 1/2 Kg. de zanahoria
cocinera
Hamburguesas de avena 2 tomates maduros, una cebolla grande, m
LauraDoria
Lentejas con brotes de soja 1 taza de lentejas, 2 dientes de ajo, 1/
paravegetarianos
Calabacines con puré de patatas 1 kg de calabacines, 1 kg de patatas, 1
paravegetarianos
Wok de tofu y verduras 250 gr de tofu, 2 cebollas pequeñas, 20
paravegetarianos
Tofu casero 3 litros de leche de soja, zumo de un li
cocinera
Croquetas de garbanzos y tofu 150 gr de garbanzos, 2 dientes de ajo, 1
paravegetarianos
Verduras estofadas 1 papa grande, 3 cebollas, 200 gr de hab
flor
Croquetas de espinacas 1 cebolla,espinacas,1 vaso y 1/2 de lech
Beatrizaa
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