Dieta vegana recetas veganas zanahoria - pag. 9

Recetas vegetarianas: Croquetas de quinoa y tofu, Sopa de verduras y especias, Bizcocho de zanahoria y avellanas, Sopa de calabaza con leche de coco, Mayonesa si huevo de zanahoria, Verduras estofadas, Ensalada de tofu y col lombarda, Hamburguesas de quinoa y verduras, Puré de patatas, judías verdes y zanahoria, Potaje vegetariano con curry, ...

recetas veganas zanahoria (97)


Croquetas de quinoa y tofu 250 gr de tofu, 1 taza de quinoa, 1 zana
paravegetarianos
Sopa de verduras y especias 2 patatas, 2 zanahorias, 1/4 de col, 2 c
paravegetarianos
Bizcocho de zanahoria y avellanas 250 gr harina integral de avena, 1 sobre
paravegetarianos
Sopa de calabaza con leche de coco 750 gr de calabaza, 3 cebollas, 1 zanaho
paravegetarianos
Mayonesa si huevo de zanahoria 1 zanahoria, 1 taza de aceite de girasol
paravegetarianos
Verduras estofadas 1 papa grande, 3 cebollas, 200 gr de hab
flor
Ensalada de tofu y col lombarda 600 gr de tofu, Nueces, 4 zanahorias, 1
paravegetarianos
Hamburguesas de quinoa y verduras 300 gr Quinoa, 1/2 kg de patatas, 100 gr
lagartijilla
Puré de patatas, judías verdes y 1 Patata, 1 zanahoria, 3 judías verdes
jonaypelluz
Potaje vegetariano con curry 200 gr de brócoli, 1/2 coliflor, 1/2 kg
paravegetarianos
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