Dieta ovo vegetariana recetas vegetarianas verduras - pag. 6

Recetas vegetarianas: Guiso de quinoa y zanahorias, Sopa de pimientos rojos y champiñones, Arroz integral con puerros, Arroz con especias y coliflor, Tarta de verduras y tofu, Sopa de verduras y especias, Verduras estofadas, Hamburguesas de quinoa y verduras, Potaje vegetariano con curry, Salsa curry, ...

recetas vegetarianas verduras (67)


Guiso de quinoa y zanahorias 1 taza de quinoa, 3 zanahorias, 2 ceboll
paravegetarianos
Sopa de pimientos rojos y champiño 2 pimientos rojos, 12 champiñones, 1 ce
paravegetarianos
Arroz integral con puerros 4 puerros, 1 diente de ajo, 1/2 pimiento
paravegetarianos
Arroz con especias y coliflor 1 taza de arroz, 1 cucharadita de jengib
paravegetarianos
Tarta de verduras y tofu 200 gr harina integral, 50 gr margarina,
paravegetarianos
Sopa de verduras y especias 2 patatas, 2 zanahorias, 1/4 de col, 2 c
paravegetarianos
Verduras estofadas 1 papa grande, 3 cebollas, 200 gr de hab
flor
Hamburguesas de quinoa y verduras 300 gr Quinoa, 1/2 kg de patatas, 100 gr
lagartijilla
Potaje vegetariano con curry 200 gr de brócoli, 1/2 coliflor, 1/2 kg
paravegetarianos
Salsa curry 1 cebolla, 1 tomate, Un puñado de hier
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