Dieta lacto vegetariana recetas vegetarianas soja - pag. 9

Recetas vegetarianas: Tallarines con espirulina y tofu, Bechamel vegana, Estofado vegano, Wok de tofu y verduras, Buñuelos de espinacas, Buñuelos de arroz, Arroz con seitán y wakame, Lentejas con brotes de soja, Sopa de pimientos rojos y champiñones, Tarta de verduras y tofu, ...

recetas vegetarianas soja (118)


Tallarines con espirulina y tofu 1 paquete de pasta oriental, 3 tomates r
cocinera
Bechamel vegana 1/2 litro de leche de soja, 1 cucharada
cocinera
Estofado vegano Soja texturizada gruesa (medio paquete),
nisodelcamp
Wok de tofu y verduras 250 gr de tofu, 2 cebollas pequeñas, 20
paravegetarianos
Buñuelos de espinacas 1 1/2 taza de harina, 1 cucharadita de l
paravegetarianos
Buñuelos de arroz 1 taza de arroz, 1/2 taza de harina, 1/2
paravegetarianos
Arroz con seitán y wakame 2 tazas de arroz, 2 tazas de wakame, 10
paravegetarianos
Lentejas con brotes de soja 1 taza de lentejas, 2 dientes de ajo, 1/
paravegetarianos
Sopa de pimientos rojos y champiño 2 pimientos rojos, 12 champiñones, 1 ce
paravegetarianos
Tarta de verduras y tofu 200 gr harina integral, 50 gr margarina,
paravegetarianos
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