Dieta ovo vegetariana recetas vegetarianas sal - pag. 10

Recetas vegetarianas: Desayuno saludable, Pan integral básico, Guacamole sencillo, Cus cus con piña, Huevos revueltos veganos, Burguer de Berenjena y sésamo, Calabacines rellenos, Puré de zanahoria, Ensalada con garbanzos y tomate, Bocadillos de hummus, champiñones y aceitunas, ...

recetas vegetarianas sal (463)

Desayuno saludable

Desayuno saludable 2 tazas de avena, 1 taza de agua tibia,
danutts

Pan integral básico

Pan integral básico 1 kg. de harina integral, 1 kg. de harin
danutts

Guacamole sencillo

Guacamole sencillo 2 aguacates, 2 cebolletas, una pizca de
alba

Cus cus con piña

Cus cus con piña Medio vaso de cus cus, 2 rodajas de piñ
alba

Huevos revueltos veganos

Huevos revueltos veganos Un trozo de tofu sedoso, 1 o 2 ajos, pim
alba

Burguer de Berenjena y sésamo

Burguer de Berenjena y sésamo 150 grms de soja texturizada fina, 1 ber
Zaraida

Calabacines rellenos

Calabacines rellenos 2 calabacines (para 2 personas), una ceb
ruthieveggie

Puré de zanahoria

Puré de zanahoria 3 zanahorias, 1 cebolleta pequeña, 1 pa
alba

Ensalada con garbanzos y tomate

Ensalada con garbanzos y tomate Un puñado de garbanzos cocidos, 1 tomat
alba

Bocadillos de hummus, champiñones y aceitunas

Bocadillos de hummus, champiñones Pan (en mi caso de pita), 3 o 4 champiñ
alba

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