Pan integral básico

Juntar todos lo ingredientes secos, hacer un hueco en el centro y agregar el aceite, la levadura seca, y por ultimo el azucar, agregar el agua tibia poco a poco e ir formando una masa suave, amasar un poco hasta que quede deslizable, estirar la masa del grosor de unos dos centimentros, con un tarrito o moldecito ir cortando los panes y colocarlos sobre una lata enaceitada al sol o en algun lugar calido, cuando doblen su tamaño, colocarlo en el horno, por unos 20 minutos, hasta que esten cocidos. retirar y humedecer con una brocha con agua para que no se endurezcan. enfriar y servir.