burguer de berenjena y sésamo Autor de la foto:

Burguer de berenjena y sésamo

Muy fáciles 4

Ingredientes:

  • 150 grms de soja texturizada fina
  • 1 berenjena pequeña
  • 2 cucharadas de salsa de soja
  • 2 cucharadas soperas de sésamo tostado
  • 2 escaluñas
  • 1 cucharada de orégano
  • pimienta negra y sal al gusto
  • 1 cucharada de mostaza
  • pan rallado (casi 200 grms) con ajo y perejil
  • especias al gusto.

Preparación:

Remojar la soja texturizada en agua y cuando esté hidratada colarla muy bien. Abrir la berenjena por la mitad a lo largo y meterla en el micro unos 3 minutos, sacarle la pulpa con una cuchara y cortarla en trocitos.

En una sartén poner un poco de aceite de oliva, saltear la escaluña cortada en aros, la pulpa de berenjena y añadirle el resto de los ingredientes menos el pan rallado. Dejar enfriar en la nevera y cuando está frio añadirle el pan rallado hasta que se compacten, formar una bola y chafarla con forma de hamburguesa. Pasarla por la sartén o la plancha y servirla en panecillo con champiñones salteados con ajo y perejil por ejemplo, lechuga, tomate, sojanesa, ketchup, mostaza....

Comentarios sobre la receta de burguer de berenjena y sésamo:

Hola!!!

Para cuantas hamburguesas da esta receta? Es que tengo que hacer para varias personas.

Muchas gracias!!


| 23/02/2016 08:02:17