Dieta lacto vegetariana recetas vegetarianas sal - pag. 32

Recetas vegetarianas: Risotto vegetariano, Albóndigas de tofu, Paella Vegana con judías verdes, Bocadillo de tofu, Pabellón Criollo, Brochetas de seitán, Milanesas de tofu a la naranja, Paella de frutas, Milanesas de soja, Tallarines con espirulina y tofu, ...

recetas vegetarianas sal (491)

Risotto vegetariano 250 gr. de arroz integral, 1 cebolla, 20
cocinera

Albóndigas de tofu 1 paquete de tofu, 1 zanahoria rallada,
cocinera

Paella Vegana con judías verdes 1/2 vaso arroz por persona, 175 gr. jud�
cocinera

Bocadillo de tofu 4 panes de pita (o otras variedades de p
cocinera

Pabellón Criollo 300 gr de arroz blanco, 1/2 kg de alubia
cocinera

Brochetas de seitán 200 gr. de seitán cortado a dados, 200
cocinera

Milanesas de tofu a la naranja 200 gr de tofu cortado en lonchas, zumo
cocinera

Paella de frutas 1kg de arroz, caldo de verduras, 2 plát
cocinera

Milanesas de soja 1/2 kg. de soja cocida y molida, 300gr.
cocinera

Tallarines con espirulina y tofu 1 paquete de pasta oriental, 3 tomates r
cocinera

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