Dieta lacto vegetariana recetas vegetarianas puerro - pag. 4

Recetas vegetarianas: Arroz negro salvaje con calabaza y tofu, Sopa de calabaza y puerros, Quiche de alcachofas y tofu, Tallarines con espirulina y tofu, Crema de calabacines y tofu, Arroz integral con puerros, Potaje de verduras al pesto, Ensalada de puerros, Sopa de calabaza con queso, Patatas con puerros, ...

recetas vegetarianas puerro (44)

Arroz negro salvaje con calabaza y 500 gr. de arroz salvaje, 300 gr. de cal
cocinera

Sopa de calabaza y puerros 300 gr. de calabaza, 2 puerros, 1 litro
cocinera

Quiche de alcachofas y tofu 400 gramos de tofu, 2 alcachofas, 1 puer
cocinera

Tallarines con espirulina y tofu 1 paquete de pasta oriental, 3 tomates r
cocinera

Crema de calabacines y tofu 4 calabacines, 250 gr tofu, 2 zanahoria,
paravegetarianos

Arroz integral con puerros 4 puerros, 1 diente de ajo, 1/2 pimiento
paravegetarianos

Potaje de verduras al pesto 2 cebollas, 1puerro, 3 ramitas de pereji
paravegetarianos

Ensalada de puerros 12 puerros, Aceite de oliva, Sal, Zumo d
paravegetarianos

Sopa de calabaza con queso 2 patatas, 1/2 kg. de calabaza, 1 zanaho
paravegetarianos

Patatas con puerros 1 Kg y medio de patatas, 1/2 Kg de puerr
paravegetarianos

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