Dieta lacto vegetariana recetas vegetarianas oregano - pag. 4

Recetas vegetarianas: Spaghettis con boloñesa de seitán, Milanesas de avena, Berenjenas al horno, Risotto vegetariano, Bocadillo de tofu, Brochetas de seitán, Milanesas de soja, Pita de sanfaina, Hamburguesas de garbanzo, Sopa de verduras y especias, ...

recetas vegetarianas oregano (53)

Spaghettis con boloñesa de seitán 250 grs. de espaguetis sin huevo, 300 gr
cocinera

Milanesas de avena 400 gr. de avena, 1 pimineto morrón roj
cocinera

Berenjenas al horno 800 gr. de berenjenas, 2 cebollas picada
cocinera

Risotto vegetariano 250 gr. de arroz integral, 1 cebolla, 20
cocinera

Bocadillo de tofu 4 panes de pita (o otras variedades de p
cocinera

Brochetas de seitán 200 gr. de seitán cortado a dados, 200
cocinera

Milanesas de soja 1/2 kg. de soja cocida y molida, 300gr.
cocinera

Pita de sanfaina 4 panes de pita integral, 2 berenjenas,
cocinera

Hamburguesas de garbanzo 1 1/2 taza de garbanzos, 2 cebollas, 1 p
paravegetarianos

Sopa de verduras y especias 2 patatas, 2 zanahorias, 1/4 de col, 2 c
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