Recetas ovo lacto vegetarianas recetas vegetarianas nivel medio normal otoño - pag. 2

Aquí tienes una lista de recetas vegetarianas nivel medio normal otoño (ovo lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar fricasé de seitan con arroz basmati, paella de seitán y alga wakame, puré de calabacines, potaje de lentejas, sopa de calabaza con queso, ...

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Fricasé de seitan con arroz Basmat 400 gr. de seitán, 4 ó 5 cucharadas d
renatemarti
Paella de seitán y alga wakame 1 taza de arroz integral de grano medio,
cocinera
Puré de calabacines 3 calabacines, 1 trozo de calabaza, 3 pa
jonaypelluz
Potaje de lentejas 1 taza de lentejas, 6 patatas, 1 tomate,
jonaypelluz
Sopa de calabaza con queso 2 patatas, 1/2 kg. de calabaza, 1 zanaho
paravegetarianos
Puré de zanahorias y calabaza 1 kg. de patatas, 1/2 kg. de zanahorias,
paravegetarianos
Croquetas de calabaza con nueces 1 calabaza, 1/2 taza de nueces picadas,
paravegetarianos
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