Recetas ovo lacto vegetarianas recetas vegetarianas muy faciles - pag. 20

Aquí tienes una lista de recetas vegetarianas muy faciles (ovo lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar hamburguesas de garbanzo y calabacín, sorbete de lima y menta, chutney de mango, tomates rellenos de aguacate, mayonesa de tofu, ...

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Hamburguesas de garbanzo y calabac� 1 taza de harina de garbanzo, 1 taza de
cocinera

Sorbete de lima y menta Ralladura de una lima, 400 ml de zumo de
cocinera

Chutney de mango 1 mango muy grande, 1 guindilla fresca,
cocinera

Tomates rellenos de aguacate 4 tomates maduros grandes, 2 aguacates,
cocinera

Mayonesa de tofu 250 gramos de tofu, zumo de un limón, 5
cocinera

Zumo de zanahoria y naranja 2 cucharadas de zumo de limón, 2 naranj
cocinera

Infusión de regaliz y anís 15 gr. de regaliz a trocitos, 15 gr. de
cocinera

Leche de avena con agua mineral 4 cucharadas de granos de avena, 4 tazas
cocinera

Leche de almendras 1 taza de almendras crudas y peladas, 4
cocinera

Batido de melocotón 2 vasos de leche de soja, melocotones (c
cocinera

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