Recetas y menús vegetarianos y veganos

Recetas ovo lacto vegetarianas recetas vegetarianas faciles normal - pag. 9

Aquí tienes una lista de recetas vegetarianas faciles normal (ovo lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar brownies veganos, seitán con brócoli y guisantes, té chai, infusión de manzana y cardamomo, croquetas de zanahoria, ...

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Brownies veganos
Brownies veganos 1 taza de avellanas, 3 tazas de harina,
cocinera
Seitán con brócoli y guisantes
Seitán con brócoli y guisantes 1 brócoli, 1 taza de guisantes, 200 gra
cocinera
Té Chai
Té Chai 2 cucharadas de té verde (o té negro),
cocinera
Infusión de manzana y cardamomo
Infusión de manzana y cardamomo 2 manzanas golden grandes, 1 trocito de
cocinera
Croquetas de zanahoria
Croquetas de zanahoria 2 tazas de quinoa, 2 tazas de proteína
cocinera
Tofu casero
Tofu casero 3 litros de leche de soja, zumo de un li
cocinera
Fricandó de seitán
Fricandó de seitán 300 gr. de seitán, 400 ml de tomate tri
cocinera
Col lombarda con vinagre de manzana
Col lombarda con vinagre de manzana 1 col lombarda, 1 vaso de caldo vegetal,
cocinera
Sukuma Wiki
Sukuma Wiki 6 tazas hojas de col troceadas, 3 cuchar
cocinera
Estofado vegano
Estofado vegano Soja texturizada gruesa (medio paquete),
nisodelcamp
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