Dieta lacto vegetariana recetas vegetarianas comino - pag. 3

Recetas vegetarianas: Espárragos trigueros a la andaluza, Garbanzos con col y comino, Hamburguesas de garbanzo y calabacín, Albóndigas de verduras, Croquetas de zanahoria, Pabellón Criollo, Hummus básico, Arroz con especias y coliflor, Gazpacho de Remolacha, Croquetas de garbanzos y tofu, ...

recetas vegetarianas comino (33)

Espárragos trigueros a la andaluza 2 manojos de espárragos trigueros, 1 cu
cocinera

Garbanzos con col y comino 300 gr. de garbanzos cocidos, 150 gr. de
cocinera

Hamburguesas de garbanzo y calabac� 1 taza de harina de garbanzo, 1 taza de
cocinera

Albóndigas de verduras 7 tomates maduros, 1 cucharada de aceite
cocinera

Croquetas de zanahoria 2 tazas de quinoa, 2 tazas de proteína
cocinera

Pabellón Criollo 300 gr de arroz blanco, 1/2 kg de alubia
cocinera

Hummus básico 200 gr de garbanzos cocidos, 50 gr de ta
cocinera

Arroz con especias y coliflor 1 taza de arroz, 1 cucharadita de jengib
paravegetarianos

Gazpacho de Remolacha 1 kilo de tomates maduros, 2 remolachas,
paravegetarianos

Croquetas de garbanzos y tofu 150 gr de garbanzos, 2 dientes de ajo, 1
paravegetarianos

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