Recetas y menús vegetarianos y veganos

Recetas vegetarianas recetas veganas verano - pag. 5

Aquí tienes una lista de recetas veganas verano (vegana), dentro de las cuales podemos encontrar batido de melocotón, ensalada de pepino, judías verdes con maíz y calabaza, brochetas de seitán, ensalada de cous cous, ...

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Batido de melocotón
Batido de melocotón 2 vasos de leche de soja, melocotones (c
cocinera
Ensalada de pepino
Ensalada de pepino 6 pepinos, 1 litro de yoghourt de soja,
cocinera
Judías verdes con maíz y calabaza
Judías verdes con maíz y calabaza 1 1/2 kilo de judías verdes, 5 mazorcas
cocinera
Brochetas de seitán
Brochetas de seitán 200 gr. de seitán cortado a dados, 200
cocinera
Ensalada de cous cous
Ensalada de cous cous 2 tazas de cous cous integral, 4 tomates
cocinera
Sangría de verano
Sangría de verano 1 1/4 litro de vino tinto, 4 melocotones
paravegetarianos
Polos de limón
Polos de limón El zumo de 15 limones, 1 taza de azúcar
flor
Zumo de tomate
Zumo de tomate 3 tomates maduros, agua, zumo de limón,
flor
Ensalada de pepino y yogur de soja
Ensalada de pepino y yogur de soja 3 pepinos, 2 yogures de soja, oregano, a
flor
Sorbete de melón
Sorbete de melón 1 kg de melón (aprox), 2 limones (el zu
flor
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Recetas de otras dietas vegetarianas, no veganas

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