Recetas y menús vegetarianos y veganos

Recetas veganas fáciles y rápidas - pag. 6

Aquí tienes un listado de recetas veganas fáciles y rápidas de preparar para que no te tome mucho tiempo en la cocina y disfrutes de toda la riqueza de la comida vegana

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Sopa de cebolla y zanahoria
Sopa de cebolla y zanahoria 2 cebollas, 4 zanahorias mediana, pan ra
cocinera
Sopa de guisantes con coles de bruselas
Sopa de guisantes con coles de brus 6 cucharadas de harina de judías verdes
cocinera
Sopa crema de avena
Sopa crema de avena 6 cucharadas de avena arrollada, 2 zanah
cocinera
Caldo de puerro y calabaza
Caldo de puerro y calabaza 8 patatas medianas, 8 puerros gordos, 1
cocinera
Espárragos trigueros a la andaluza
Espárragos trigueros a la andaluza 2 manojos de espárragos trigueros, 1 cu
cocinera
Col frita con patatas
Col frita con patatas 1 cebolla, 450 gramos de col, 4 patatas,
cocinera
Espaguettis de arroz con pimientos
Espaguettis de arroz con pimientos 500 g. de espaguetis de arroz, aceite de
cocinera
Arroz con tomate
Arroz con tomate 500 grs. de arroz, 2 de cucharadas de ac
cocinera
Spaghettis con boloñesa de seitán
Spaghettis con boloñesa de seitán 250 grs. de espaguetis sin huevo, 300 gr
cocinera
Mijo con frutos secos
Mijo con frutos secos 2 tazas de mijo pelado, 1 puñado de nue
cocinera
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Recetas de otras dietas vegetarianas, no veganas

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