Recetas comida vegetariana platos principales veganos normal - pag. 7

Aquí tienes una lista de platos principales veganos normal (lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar alcachofas gratinadas, hamburguesas de lentejas, calabacín gratinado, tortitas de garbanzos, calabacines con puré de patatas, ...

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Alcachofas gratinadas 1 kilo tomates, 8 alcachofas, Una hoja d
paravegetarianos
Hamburguesas de lentejas 350 gr de lentejas, 1 cebolla. 2 cuchara
paravegetarianos
Calabacín gratinado 6 calabacines, 1 pizca de perejil y oreg
flor
Tortitas de garbanzos 250 gr de harina de garbanzo, 400 ml de
flor
Calabacines con puré de patatas 1 kg de calabacines, 1 kg de patatas, 1
paravegetarianos
Puré de espinacas con queso 1/2 kilo de espinacas, 3 patatas, 3 cuch
paravegetarianos
Guiso de judías verdes y maiz 1/2 kilo de judías verdes, 4 mazorcas d
paravegetarianos
Guiso de garbanzos y acelgas 2 tazas de garbanzos, 500 gr acelgas, 1
paravegetarianos
Pastel de calabacín con queso 1 calabacín, puré de patatas, queso ra
cocinera
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