Recetas ovo lacto vegetarianas guarniciones vegetarianas faciles oto������o

Aquí tienes una lista de guarniciones vegetarianas faciles oto������o (ovo lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar calabacin en curry rojo, tortilla de judías blancas, tofu rebozado, milanesa de berenjenas, patatas con zanahorias y calabacín al horno, ...

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Calabacin en curry rojo 3 calabacines medianos rebanados finamen
lisbethkumar
Tortilla de judías blancas 1/2 taza de judías blancas de soja, 2 h
cocinera
Tofu rebozado 1/4 kg. de tofu, 2 dientes de ajo machac
cocinera
Milanesa de berenjenas 4 berenjenas , 1 taza de harina integral
cocinera
Patatas con zanahorias y calabacín 6 patatas medianas, 1 calabacin, 3 zanah
cocinera
Patatas con escalivada 2 pimientos rojos grandes, 2 berenjenas
cocinera
Ensalada de pepino 6 pepinos, 1 litro de yoghourt de soja,
cocinera
Puré de patata con aroma de ajo 1 kg de patatas peladas, 2 cabezas de aj
flor
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