Recetas comida vegetariana guarniciones veganas faciles rapidas - pag. 7

Aquí tienes una lista de guarniciones veganas faciles rapidas (lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar col frita con patatas, espaguettis de arroz con pimientos, arroz con tomate, crema de champiñones y setas, spaghettis con boloñesa de seitán, ...

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Col frita con patatas 1 cebolla, 450 gramos de col, 4 patatas,
cocinera
Espaguettis de arroz con pimientos 500 g. de espaguetis de arroz, aceite de
cocinera
Arroz con tomate 500 grs. de arroz, 2 de cucharadas de ac
cocinera
Crema de champiñones y setas 50 grs de champiñones, 250 grs de setas
cocinera
Spaghettis con boloñesa de seitán 250 grs. de espaguetis sin huevo, 300 gr
cocinera
Mijo con frutos secos 2 tazas de mijo pelado, 1 puñado de nue
cocinera
Hamburguesa de quinoa 1 taza de quinoa, 1 taza de harina de so
cocinera
Crema de berros 400 gr. de berros, 2 patatas hervidas, 1
cocinera
Albóndigas de tofu 1 paquete de tofu, 1 zanahoria rallada,
cocinera
Arroz cremoso 1 cucharada margarina vegetal para engra
paki
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