Recetas comida vegetariana aperitivos veganos muy faciles oto������o - pag. 27

Aquí tienes una lista de aperitivos veganos muy faciles oto������o (lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar tomates rellenos con pepinillos, macedonia de frutas, frutas al vino blanco, ensalada de avena y mazorca de maíz, mayonesa si huevo de zanahoria, ...

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Tomates rellenos con pepinillos 1 kg de tomates, 300 ml de mayonesa, pep
paravegetarianos
Macedonia de frutas 2 manzanas, 1 pera, 3 ciruelas, 1 meloco
cocinera
Frutas al vino blanco 4 manzanas, 2 plátanos, 2 kiwis, Manteq
paravegetarianos
Ensalada de avena y mazorca de maí 200 grs. de avena, 1 lata de mazorca de
cocinera
Mayonesa si huevo de zanahoria 1 zanahoria, 1 taza de aceite de girasol
paravegetarianos
Refresco de avena 100 grs. de avena, 2.5 litros de agua, 1
cocinera
Espinacas a la crema 1/2 kg. de espinacas, 200 grs de tofu, 2
cocinera
Aguacates con albahaca al pesto 2 aguacates grandes, 4 dientes de ajo, 1
jonaypelluz
Salsa de seitán Aceite de oliva, 2 dientes de ajo, 4 tom
paravegetarianos
Pickles 1 kg de verduras (pepinos, judías verde
cocinera
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