Dieta lacto vegetariana recetas vegetarianas zanahoria - pag. 7

Recetas vegetarianas: Arroz de azukis con verduras, Ñoquis a la zanahoria, Paella de seitán y alga wakame, Arroz frito de verduras, Patatas con zanahorias y calabacín al horno, Sopa de cebolla y zanahoria, Sopa crema de avena, Guiso de muchas verduras, Curry verde tailandés, Cazuela de seitán y verduras, ...

recetas vegetarianas zanahoria (115)

Arroz de azukis con verduras 1 1/2 taza de arroz integral, 100 gr de
cocinera

Ñoquis a la zanahoria 2 tazas de arroz integral cocido, 2 zana
cocinera

Paella de seitán y alga wakame 1 taza de arroz integral de grano medio,
cocinera

Arroz frito de verduras 1 cebolla, 2 dientes de ajo, 1 cdta. de
cocinera

Patatas con zanahorias y calabacín al horno

Patatas con zanahorias y calabacín 6 patatas medianas, 1 calabacin, 3 zanah
cocinera

Sopa de cebolla y zanahoria 2 cebollas, 4 zanahorias mediana, pan ra
cocinera

Sopa crema de avena 6 cucharadas de avena arrollada, 2 zanah
cocinera

Guiso de muchas verduras 4 patatas (cortadas en tiras), 3 zanahor
cocinera

Curry verde tailandés 250 gr de tofu, 1-2 cucharadas de curry
cocinera

Cazuela de seitán y verduras 1 taza de seitán crudo cortado en tirit
cocinera

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