Dieta vegana recetas veganas sal - pag. 29

Recetas vegetarianas: Milanesas de soja, Tallarines con espirulina y tofu, Ensalada de cous cous, Paella Vegana, Hummus básico, Bechamel vegana, Col lombarda con vinagre de manzana, Pita de sanfaina, Sushi nori, Sukuma Wiki, ...

recetas veganas sal (414)

Milanesas de soja 1/2 kg. de soja cocida y molida, 300gr.
cocinera

Tallarines con espirulina y tofu 1 paquete de pasta oriental, 3 tomates r
cocinera

Ensalada de cous cous 2 tazas de cous cous integral, 4 tomates
cocinera

Paella Vegana 200 gr. de arroz integral, 1 berenjena t
cocinera

Hummus básico 200 gr de garbanzos cocidos, 50 gr de ta
cocinera

Bechamel vegana 1/2 litro de leche de soja, 1 cucharada
cocinera

Col lombarda con vinagre de manzana 1 col lombarda, 1 vaso de caldo vegetal,
cocinera

Pita de sanfaina 4 panes de pita integral, 2 berenjenas,
cocinera

Sushi nori 200gr. de arroz integral, 4 hojas de alg
cocinera

Sukuma Wiki 6 tazas hojas de col troceadas, 3 cuchar
cocinera

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