Dieta lacto vegetariana recetas vegetarianas sal - pag. 25

Recetas vegetarianas: Ñoquis a la zanahoria, Paella de seitán y alga wakame, Paella de verduras con pimientos y berenjena, Arroz con pasas, piñones y seitán, Arroz frito de verduras, Croquetas de espinacas, Milanesa de berenjenas, Patatas con zanahorias y calabacín al horno, Paella sencilla con tomate y jengibre, Pizza integral de verduras al ajillo, ...

recetas vegetarianas sal (491)

Ñoquis a la zanahoria 2 tazas de arroz integral cocido, 2 zana
cocinera

Paella de seitán y alga wakame 1 taza de arroz integral de grano medio,
cocinera

Paella de verduras con pimientos y berenjena

Paella de verduras con pimientos y 150 gr de judias verdes, 2 pimientos roj
cocinera

Arroz con pasas, piñones y seitán 300 gr de arroz integral, 250 gr de seit
cocinera

Arroz frito de verduras 1 cebolla, 2 dientes de ajo, 1 cdta. de
cocinera

Croquetas de espinacas 2 paquetes de espinacas cocidas al vapor
cocinera

Milanesa de berenjenas 4 berenjenas , 1 taza de harina integral
cocinera

Patatas con zanahorias y calabacín al horno

Patatas con zanahorias y calabacín 6 patatas medianas, 1 calabacin, 3 zanah
cocinera

Paella sencilla con tomate y jengib 1 cebolla, 4 dientes de ajo, 2 tazas de
cocinera

Pizza integral de verduras al ajill 500 gr. harina de trigo integral fina, 2
cocinera

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