Dieta ovo lacto vegetariana recetas vegetarianas oliva - pag. 9

Recetas vegetarianas: Coca de yogurt, Risotto de setas, Espaguetis picantes con nueces y olivas, Ensalada de mango, aguacate y rúcula, Ensalada de pasta con berenjenas y pimientos asados, Ensalada de pera, Tallarines de verduras, Rollitos vegetarianos rellenos de coliflor y espinacas, Ensalada vegetariana con quinoa, Lasaña vegetariana de calabacín, ...

recetas vegetarianas oliva (317)

Coca de yogurt 1 yogurt natural, 3 medidas (del bote de
alba

Risotto de setas 400 gramos de arroz, 300 gramos de setas
alba

Espaguetis picantes con nueces y ol 350g de espaguetis integrales,4 tomates
jonaypelluz

Ensalada de mango, aguacate y rúcu 6 tazas de rúcula,1 mango,1 avocado,½
jonaypelluz

Ensalada de pasta con berenjenas y pimientos asados

Ensalada de pasta con berenjenas y 1 pimiento rojo,1 berenjena,250g de past
jonaypelluz

Ensalada de pera 300 g de rucula,4 peras (de las fuertes)
jonaypelluz

Tallarines de verduras Tallarines, 1 Cebolla, 1 Pimiento, 1 Zan
cocinera

Rollitos vegetarianos rellenos de coliflor y espinacas

Rollitos vegetarianos rellenos de c Aceite de Oliva , 1 Pimiento Verde, 1 R
cocinera

Ensalada vegetariana con quinoa 1/2 taza quinoa, 1 hoja laurel, 3 tomat
cocinera

Lasaña vegetariana de calabacín 2 calabacines , 2 berenjenas , 2 cebolla
cocinera

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