Recetas y menús vegetarianos y veganos

Recetas ovo lacto vegetarianas recetas vegetarianas muy faciles oto������������������������������������������������������o - pag. 32

Aquí tienes una lista de recetas vegetarianas muy faciles oto������������������������������������������������������o (ovo lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar tortilla de patatas chips, salsa de seitán, pickles, salsa rosa, tortilla de espárragos, ...

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Tortilla de patatas chips
Tortilla de patatas chips 2 huevos, 1 puñado de patatas chips, ac
flor
Salsa de seitán
Salsa de seitán Aceite de oliva, 2 dientes de ajo, 4 tom
paravegetarianos
Pickles
Pickles 1 kg de verduras (pepinos, judías verde
cocinera
Salsa rosa
Salsa rosa El zumo de medio limón, El zumo de medi
jonaypelluz
Tortilla de espárragos
Tortilla de espárragos 10 espárragos, 6 huevos, 1 cebolla, 1 c
paravegetarianos
Hamburguesas de tofu
Hamburguesas de tofu 250g.de tofu, 1 zanahoria rallada, 1 pue
cocinera
Galletas de avena chocolatadas
Galletas de avena chocolatadas 1/4 kg. de copos de avena, 100 grs. de c
cocinera
Dulce de leche de vainilla
Dulce de leche de vainilla 2 l de leche, 1 kg de azúcar, esencia d
cocinera
Tabbouleh
Tabbouleh 200gr de sémola de trigo, 3 limones, 3
cocinera
Granola con frutas
Granola con frutas Nueces, copos de avena, germen de trigo,
cocinera
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