Dieta lacto vegetariana recetas vegetarianas ajo - pag. 15

Recetas vegetarianas: Hummus básico, Col lombarda con vinagre de manzana, Pita de sanfaina, Estofado vegano, Ensalada libanesa, Arroz integral tricolor, Macarrones con setas y espárragos, Hamburguesas de garbanzo, Champiñones al ajillo, Lentejas con brotes de soja, ...

recetas vegetarianas ajo (234)

Hummus básico 200 gr de garbanzos cocidos, 50 gr de ta
cocinera

Col lombarda con vinagre de manzana 1 col lombarda, 1 vaso de caldo vegetal,
cocinera

Pita de sanfaina 4 panes de pita integral, 2 berenjenas,
cocinera

Estofado vegano Soja texturizada gruesa (medio paquete),
nisodelcamp

Ensalada libanesa 2 dientes de ajo, 2 limones, 1 pepinillo
paravegetarianos

Arroz integral tricolor 3/4 taza de arroz integral, 1 pimiento r
paravegetarianos

Macarrones con setas y espárragos 300 gr de macarrones, 1 diente de ajo, A
paravegetarianos

Hamburguesas de garbanzo 1 1/2 taza de garbanzos, 2 cebollas, 1 p
paravegetarianos

Champiñones al ajillo 10 champiñones, 4 dientes de ajo, Aceit
paravegetarianos

Lentejas con brotes de soja 1 taza de lentejas, 2 dientes de ajo, 1/
paravegetarianos

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