Recetas y menús vegetarianos y veganos

Recetas ovo lacto vegetarianas muy faciles - pag. 26

Aquí tienes una lista de recetas ovo lacto vegetarianas muy faciles (ovo lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar salsa de perejil al limón, ensalada de otoño, ensalada siciliana, tempeh con champiñones, quinoa con espinacas, ...

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Salsa de perejil al limón
Salsa de perejil al limón 1 limón, 2 cucharadas de margarina, 2 c
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Ensalada de otoño
Ensalada de otoño 1/2 Kg de patatas, 1/4 kg de champiñone
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Ensalada siciliana
Ensalada siciliana 3 tomates, 1 cebolla, 1 pepino, Aceite d
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Tempeh con champiñones
Tempeh con champiñones 600 gr de tempeh, 250 gr de champiñones
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Quinoa con espinacas
Quinoa con espinacas 2 tazas de quinoa, 300 gr de espinacas,
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Cruasanes al huevo
Cruasanes al huevo 140 gr de harina, 10 gr de levadura de p
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Ensalada de col lombarda
Ensalada de col lombarda 1 col lombarda, 2 manzanas, aceite de ol
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Ensalada de coliflor con aguacates
Ensalada de coliflor con aguacates 100 gr almendras, 3 cucharadas aceite de
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Hamburguesas de lentejas
Hamburguesas de lentejas 350 gr de lentejas, 1 cebolla. 2 cuchara
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Crema de tofu con anacardos
Crema de tofu con anacardos 1 bloque de tofu, 100 gr de anacardos, 2
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