Recetas ovo lacto vegetarianas faciles normal - pag. 10

Aquí tienes una lista de recetas ovo lacto vegetarianas faciles normal (ovo lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar crema de calabaza con manzana y leche de coco, wok de tofu y verduras, risotto de champiñones y zanahoria, quinoa con cebolla y pimiento, crema de calabacines y tofu, ...

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Crema de calabaza con manzana y lec 1 trozo de calabaza, 2 manzanas, 1 cebol
jonaypelluz
Wok de tofu y verduras 250 gr de tofu, 2 cebollas pequeñas, 20
paravegetarianos
Risotto de champiñones y zanahoria 2 tazas de arroz, 3 zanahorias, 14 champ
paravegetarianos
Quinoa con cebolla y pimiento 1 1/2 taza de quinoa, 1 pimiento rojo, 2
paravegetarianos
Crema de calabacines y tofu 4 calabacines, 250 gr tofu, 2 zanahoria,
paravegetarianos
Arroz integral tricolor 3/4 taza de arroz integral, 1 pimiento r
paravegetarianos
Arroz con seitán y wakame 2 tazas de arroz, 2 tazas de wakame, 10
paravegetarianos
Macarrones con setas y espárragos 300 gr de macarrones, 1 diente de ajo, A
paravegetarianos
Lentejas con brotes de soja 1 taza de lentejas, 2 dientes de ajo, 1/
paravegetarianos
Arroz de calabacín y tomate al pes 1 taza de arroz, 1 calabacín, 1/4 taza
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