Recetas comida vegetariana verano - pag. 4

Aquí tienes una lista de recetas comida vegetariana verano (lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar batido de banan diferente, arroz salteado, guiso de verduras, arroz y legumbres en ensalada, croquetas de arroz, lentejas y judías blancas de soja, ...

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Batido de banan diferente 2 bananas , 2 vasos de leche de soja ,hi
Nelsia
Arroz salteado 300g de arroz completo Tofu (queso de so
cocinera
Guiso de verduras 1 cebolla, 1 morrón, 1/4 kg. de guisant
cocinera
Arroz y legumbres en ensalada 250 grs. de arroz integral, 1/2 taza de
cocinera
Croquetas de arroz, lentejas y jud 1/4 kg. de arroz integral cocido, 1/2 ta
cocinera
Empanadas de arroz con leche 1 docena de tapas de empanadas, 1 taza d
cocinera
Mousse de tofu 1/4 kg. de tofu, 1 taza de leche de soja
cocinera
Refresco de avena 100 grs. de avena, 2.5 litros de agua, 1
cocinera
Macedonia de frutas 2 manzanas, 1 pera, 3 ciruelas, 1 meloco
cocinera
Rollitos tropicales 1 nabo, 1 zanahoria, 1 pepino, 1 remolac
cocinera
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