Recetas y menús vegetarianos y veganos

Recetas vegetarianas platos principales veganos muy rapidas muy faciles

Aquí tienes una lista de platos principales veganos muy rapidas muy faciles (vegana), dentro de las cuales podemos encontrar brocolis en salsa de tomate, tostada con guacamole, empanadas de verdura, desayuno saludable, huevos revueltos veganos, ...

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Brocolis en salsa de tomate
Brocolis en salsa de tomate Brocoli,tomate natural,cebolla,ajo,aji m
nadielosabe0
Tostada con guacamole
Tostada con guacamole 2 rebanadas de pan, 1 aguacate, 1 tomate
alba
Empanadas de verdura
Empanadas de verdura 1 docena de tapas de empanada, Acelga, E
claubel
Desayuno saludable
Desayuno saludable 2 tazas de avena, 1 taza de agua tibia,
danutts
Huevos revueltos veganos
Huevos revueltos veganos Un trozo de tofu sedoso, 1 o 2 ajos, pim
alba
Bocadillos de hummus, champiñones y aceitunas
Bocadillos de hummus, champiñones Pan (en mi caso de pita), 3 o 4 champiñ
alba
Fajita de verduras
Fajita de verduras 1 tortita de maiz, 2 champiñones, 1 pim
alba
Espárragos con tomate
Espárragos con tomate 7 espárragos verdes, 1 tomate, aceite d
alba
Espaguetis vegetarianos
Espaguetis vegetarianos 2 calabacines , 1 cebolla grande , 24 t
cocinera
Hamburguesas de tofu
Hamburguesas de tofu 250g.de tofu, 1 zanahoria rallada, 1 pue
cocinera
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Recetas de otras dietas vegetarianas, no veganas

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