Recetas comida vegetariana guarniciones veganas faciles - pag. 8

Aquí tienes una lista de guarniciones veganas faciles (lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar tortilla vegana de cebolla, kubbe, budín de manzana y zanahoria, torta sin huevo, tarta de espinaca ricota y calabaza, ...

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Tortilla vegana de cebolla

Tortilla vegana de cebolla 100 gr de harina de garbanzos, 100 gr de
paravegetarianos

Kubbe

Kubbe 2 papas grandes, 500 gr. de trigo burgol
valentinsua

Budín de Manzana y Zanahoria

Budín de Manzana y Zanahoria Harina leudante (o harina con levadura),
aguspriedc

Torta sin Huevo

Torta sin Huevo Harina Leudante 4 tazas,Leche 2 Tazas, A
cande984

Tarta de Espinaca Ricota y calabaza

Tarta de Espinaca Ricota y calabaza Harina c/n, Aceite de Oliva 10 cucharada
cande984

Sopa de miso y wakame

Sopa de miso y wakame 1 cucharadita de hatcho miso, 20gr de al
paravegetarianos

Batido de piña y mango

Batido de piña y mango 2 trozos de piñas, 1/2 mango, 1/2 taza
jonaypelluz

Baba ghanouj

Baba ghanouj 2 berenjenas grandes, 3 dientes de ajo,
alba

Espaguetis picantes con nueces y olivas

Espaguetis picantes con nueces y ol 350g de espaguetis integrales,4 tomates
jonaypelluz

Ensalada de mango, aguacate y rúcula

Ensalada de mango, aguacate y rúcu 6 tazas de rúcula,1 mango,1 avocado,½
jonaypelluz

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