Recetas comida vegetariana guarniciones veganas faciles lentas - pag. 2

Aquí tienes una lista de guarniciones veganas faciles lentas (lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar quiche de verduras, tortilla de judías blancas, guiso de lentejas, espárragos y guisantes, cheesecake vegana, tofu básico, ...

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Quiche de verduras 1 masa brisa, 1 pimiento rojo, 1 pimient
alba

Tortilla de judías blancas 1/2 taza de judías blancas de soja, 2 h
cocinera

Guiso de lentejas, espárragos y guisantes

Guiso de lentejas, espárragos y gu 6 espárragos, 1/2 kilo de guisantes, 1
cocinera

Cheesecake vegana Para la masa:,1 paquete galletas de vain
cocinera

Tofu básico 4 litros leche de soja, 3 cucharadas vin
cocinera

Patatas con zanahorias y calabacín al horno

Patatas con zanahorias y calabacín 6 patatas medianas, 1 calabacin, 3 zanah
cocinera

Guiso de muchas verduras 4 patatas (cortadas en tiras), 3 zanahor
cocinera

Verduras revueltas a la plancha 100 gr de espinacas, 100 gr de acelgas,
cocinera

Tumbet de verduras y seitán 400 grs. de calabacines, 400 grs de pata
cocinera

Escalopa de seitán al curry 1 kg. de seitán, 200 grs. de margarina,
cocinera

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