Dieta ovo vegetariana recetas vegetarianas sal - pag. 41

Recetas vegetarianas: Olivada, Falafels, Alcachofas con ajos, Brochetas de tofu y setas, Tortitas de garbanzos, Buñuelos de patata, Zumo de tomate, Ensalada de pepino y yogur de soja, Hamburguesas de lentejas rojas, Salsa de tomate, ...

recetas vegetarianas sal (463)

Olivada 250 gr de olivas negras, 3 dientes de aj
flor

Falafels 400 gr de garbanzos, 4 dientes de ajo, 1
paravegetarianos

Alcachofas con ajos 2 alcachofas, 2 cucharadas de margarina,
paravegetarianos

Brochetas de tofu y setas 200 gr de tofu, 14 champiñones, Salsa d
paravegetarianos

Tortitas de garbanzos 250 gr de harina de garbanzo, 400 ml de
flor

Buñuelos de patata 1 patata mediana, 1 huevo, media cebolla
flor

Zumo de tomate 3 tomates maduros, agua, zumo de limón,
flor

Ensalada de pepino y yogur de soja 3 pepinos, 2 yogures de soja, oregano, a
flor

Hamburguesas de lentejas rojas 250 gr de lentejas rojas, 1 pimiento roj
nuria

Salsa de tomate 250 gr de tomates maduros, 1 hoja de lau
flor

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