Dieta lacto vegetariana recetas vegetarianas sal - pag. 22

Recetas vegetarianas: albondigas de soja, Fideos a la boloñesa con seitán, Guacamole de nopales con pepino y almendras, Croquetas de espinacas con piñones, Patatas rellenas de verduras, Calabaza rellena de arroz integral, Pasta con salsa de zanahoria, Spaghettis con calabacín, Ñoquis básicos, Canelones de verduras, ...

recetas vegetarianas sal (491)

albondigas de soja 4 puerros,2 cebollas,3 pepinos,4 zanahor
marcelalili

Fideos a la boloñesa con seitán 1 paquete de fideos , 1 bola de seitán,
cocinera

Guacamole de nopales con pepino y almendras

Guacamole de nopales con pepino y a 300 gr nopales, 2 limones, 1/2 pepino, 2
cocinera

Croquetas de espinacas con piñones 400 gr de espinacas, 50 gr de piñones,
cocinera

Patatas rellenas de verduras 1 kgr patatas, 2 zanahorias, 1 o 2 calab
cocinera

Calabaza rellena de arroz integral 1 calabaza mediana, 1 taza de arroz inte
cocinera

Pasta con salsa de zanahoria 1kg de macarrones, 2 cebollas, 4 zanahor
archita

Spaghettis con calabacín 130 gr de spaghettis, 1 cebolla, 1 calab
cocinera

Ñoquis básicos 1 kg. patatas, 2 1/2 tazas de harina de
cocinera

Canelones de verduras 1 paquete de canelones, 1 atado de acelg
cocinera

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