Dieta ovo lacto vegetariana recetas vegetarianas limon - pag. 6

Recetas vegetarianas: Brochetas de seitán, Paella de frutas, Ensalada de cous cous, Hummus básico, Sukuma Wiki, Ensalada libanesa, Sangría de verano, Arroz con seitán y wakame, Postre de frutas y granola, Arroz integral al perejil, ...

recetas vegetarianas limon (105)

Brochetas de seitán 200 gr. de seitán cortado a dados, 200
cocinera

Paella de frutas 1kg de arroz, caldo de verduras, 2 plát
cocinera

Ensalada de cous cous 2 tazas de cous cous integral, 4 tomates
cocinera

Hummus básico 200 gr de garbanzos cocidos, 50 gr de ta
cocinera

Sukuma Wiki 6 tazas hojas de col troceadas, 3 cuchar
cocinera

Ensalada libanesa 2 dientes de ajo, 2 limones, 1 pepinillo
paravegetarianos

Sangría de verano 1 1/4 litro de vino tinto, 4 melocotones
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Arroz con seitán y wakame 2 tazas de arroz, 2 tazas de wakame, 10
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Postre de frutas y granola 2 manzanas verdes, 1 taza de granola, 1/
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Arroz integral al perejil 1 taza arroz integral, 4 cucharadas de p
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