Recetas ovo lacto vegetarianas recetas vegetarianas faciles oto������������������o - pag. 5

Aquí tienes una lista de recetas vegetarianas faciles oto������������������o (ovo lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar flores de calabaza y tofu ahumado, cous cous con brócoli y zanahoria, arroz integral con verduras, calabacin en curry rojo, burgers de remolacha, ...

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Flores de calabaza y tofu ahumado 500g de calabaza, 1/2 manojo de espárra
Aradhya
Cous cous con brócoli y zanahoria cous cous, brocoli, zanahorias, aceituna
jonaypelluz
Arroz integral con verduras 1 taza de arroz integral (o si prefieres
Alicia182
Calabacin en curry rojo 3 calabacines medianos rebanados finamen
lisbethkumar
Burgers de remolacha 1 remolacha grande (o dos pequeñas) coc
audrey
Hamburgesas de arroz, almendras y v 2 tazas de arroz, 4 tazas de agua, 1 zan
alba
Libritos de seitán con queso 1 taco de seitán de espelta, unas lonch
flor
Makis de frankfurt 5 laminas de alga nori (aprox), 1 taza d
alba
Makis de ensalada 5 laminas de alga nori (aprox), 1 taza d
alba
Makis de frutos secos 5 laminas de alga nori (aprox), 1 taza d
alba
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