Dieta lactoRecetas comida vegetariana - pag. 67

Aquí tienes una lista de recetas veganas pasta otoño de la cocina vegetariana. La dieta lacto vegetariana incluye la ingesta de productos derivados de la leche pero no de huevos, al contrario que la ovo vegetariana, por varias razones, entre ellas el considerar los huevos como seres vivos.

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Patatas con puerros 1 Kg y medio de patatas, 1/2 Kg de puerr
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Ensalada de frutas 4 plátanos, 4 manzanas, 4 naranjas, 2 k
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Crema de leche con fresas 400 ml de crema de leche, 1/2 taza de az
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Aspic de frutas con nueces 3 plátanos, 3 manzanas, 2 kiwis, 1/2 de
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Tomates rellenos con pepinillos 1 kg de tomates, 300 ml de mayonesa, pep
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Crema de espinacas 1/2 kg. de espinacas, 1 cebolla, 2 dient
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Salsa curry 1 cebolla, 1 tomate, Un puñado de hier
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Puré de patatas con perejil 2 patatas, 2 vasos de leche, 2 dientes d
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Arroz de pimiento al curry 2 tazas de arroz, 3 cucharadas de margar
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Champiñones en salsa 500 gr de champiñones, 1/2 limón, 1 va
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