Recetas comida vegetariana recetas de seitan veganas muy faciles rapidas - pag. 5

Aquí tienes una lista de recetas de seitan veganas muy faciles rapidas (lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar arroz frito delicias, sopa de cebolla, caldo de brócoli y perejil, hamburguesas de garbanzo y calabacín, tomates rellenos de aguacate, ...

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Arroz frito delicias 500 grs. de arroz largo, 1 litro de agua
cocinera

Sopa de cebolla 1 1/2 litro de agua, 2 cebollas grande,
cocinera

Caldo de brócoli y perejil 1 cebolla picada, perejil, brócoli, ace
cocinera

Hamburguesas de garbanzo y calabac� 1 taza de harina de garbanzo, 1 taza de
cocinera

Tomates rellenos de aguacate 4 tomates maduros grandes, 2 aguacates,
cocinera

Bechamel con leche de avena 1/2 litro de leche de avena, 2 cucharada
cocinera

Hamburguesas de tofu con algas espirulina

Hamburguesas de tofu con algas espi 400 gr. de tofu (preferiblemente ahumado
cocinera

Bocadillo de tofu 4 panes de pita (o otras variedades de p
cocinera

Bechamel vegana 1/2 litro de leche de soja, 1 cucharada
cocinera

Palomitas de maíz casero 1 vaso de maíz, 1/2 vaso de aceite, 1/2
paravegetarianos

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