Recetas comida vegetariana recetas de quinoa vegetarianas rapidas

Aquí tienes una lista de recetas de quinoa vegetarianas rapidas (lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar paella de trigo sarraceno y verduras, tortilla de chuchoca (sémola de maíz) sirve de base para tacos [sin gluten ni leche], bulgur con cebolla y ajo, mijo con frutos secos, hamburguesa de quinoa, ...

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Paella de trigo sarraceno y verdura 1 cebolla, 1/2 berenjena, 1/2 pimiento,
rebecabas93
Tortilla de Chuchoca (Sémola de ma Media taza de chuchoca (sémola de maíz
AmigaGourmet
Bulgur con cebolla y ajo 1 taza de bulgur, 2 tazas de agua, 1 ceb
alba
Mijo con frutos secos 2 tazas de mijo pelado, 1 puñado de nue
cocinera
Hamburguesa de quinoa 1 taza de quinoa, 1 taza de harina de so
cocinera
Cous cous al curry 1 vaso de agua, 1 vaso de cous cous, 1 c
paravegetarianos
Couscous vegano 150 gr. de couscous, 1 bote de garbanzos
paravegetarianos
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