Recetas ovo lacto vegetarianas recetas de quinoa vegetarianas nivel medio normal

Aquí tienes una lista de recetas de quinoa vegetarianas nivel medio normal (ovo lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar koftas de mijo y remolacha, hamburguesa vegetal, croquetas de quinoa y tofu, hamburguesas de quinoa y verduras, ...

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Koftas de mijo y remolacha 100 gramos de mijo pelado, 1/2 remolacha
cocinera
Hamburguesa vegetal Una taza de quinoa, Una taza de soja tex
susilleida
Croquetas de quinoa y tofu 250 gr de tofu, 1 taza de quinoa, 1 zana
paravegetarianos
Hamburguesas de quinoa y verduras 300 gr Quinoa, 1/2 kg de patatas, 100 gr
lagartijilla
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