Recetas comida vegetariana pates veganos faciles - pag. 24

Aquí tienes una lista de pates veganos faciles (lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar batido tropical, batido de mango, guiso de calabaza y judías blancas, calabacines con puré de patatas, couscous vegano, ...

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Batido tropical

Batido tropical 1 taza de zumo de naranja, 2 trozos de m
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Batido de mango

Batido de mango 1 taza de zumo de naranja, 1 plátano, 1
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Guiso de calabaza y judías blancas

Guiso de calabaza y judías blancas 1/2 kg de maíz, 1/2 kg de judías blanc
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Calabacines con puré de patatas

Calabacines con puré de patatas 1 kg de calabacines, 1 kg de patatas, 1
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Couscous vegano

Couscous vegano 150 gr. de couscous, 1 bote de garbanzos
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Pizza de rúcula

Pizza de rúcula Masa para pizza, 2 cebollas en aros, 2 d
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Patatas con puerros

Patatas con puerros 1 Kg y medio de patatas, 1/2 Kg de puerr
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Crema de espinacas

Crema de espinacas 1/2 kg. de espinacas, 1 cebolla, 2 dient
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Salsa curry

Salsa curry 1 cebolla, 1 tomate, Un puñado de hier
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Champiñones en salsa

Champiñones en salsa 500 gr de champiñones, 1/2 limón, 1 va
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