Recetas comida vegetariana ensaladas veganas muy faciles - pag. 18

Aquí tienes una lista de ensaladas veganas muy faciles (lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar tomates rellenos de aguacate, mayonesa de tofu, zumo de zanahoria y naranja, infusión de regaliz y anís, leche de avena con agua mineral, ...

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Tomates rellenos de aguacate 4 tomates maduros grandes, 2 aguacates,
cocinera
Mayonesa de tofu 250 gramos de tofu, zumo de un limón, 5
cocinera
Zumo de zanahoria y naranja 2 cucharadas de zumo de limón, 2 naranj
cocinera
Infusión de regaliz y anís 15 gr. de regaliz a trocitos, 15 gr. de
cocinera
Leche de avena con agua mineral 4 cucharadas de granos de avena, 4 tazas
cocinera
Leche de almendras 1 taza de almendras crudas y peladas, 4
cocinera
Batido de melocotón 2 vasos de leche de soja, melocotones (c
cocinera
Zumo de remolacha y pomelos 2 remolachas cocidas y frías, 2 pomelos
cocinera
Bechamel con leche de avena 1/2 litro de leche de avena, 2 cucharada
cocinera
Hamburguesas de tofu con algas espi 400 gr. de tofu (preferiblemente ahumado
cocinera
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