Recetas comida vegetariana aperitivos veganos muy rapidas verano

Aquí tienes una lista de aperitivos veganos muy rapidas verano (lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar ensalada fría de garbanzo, col lombarda y brócoli, batido de papaya, ensalada de garbanzos en lechuga, ensalada verde, smoothie de meloloctón y mango, ...

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Ensalada fría de garbanzo, col lom 150 gr de garbanzos,4 Arboles de brócol
BenditaVeg
Batido de papaya Media papaya, 1 taza de leche de avena,
alba
Ensalada de garbanzos en lechuga 2 hojas grandes y enteras de lechuga, un
alba
ensalada verde 1 planta de lechuga verde, 1 cebolla, 1
charlyverga
Smoothie de meloloctón y mango 1 melocotón, medio mango, un poco de ag
alba
Ensalada con garbanzos y tomate Un puñado de garbanzos cocidos, 1 tomat
alba
Ensalada de aguacate y nueces de ma 1 aguacate, 2 palmitos, nueces de macada
jonaypelluz
Pera con pasas 1 pera, 1 puñado de pasas, una cucharad
alba
Refresco de cerezas y vainilla 1 taza y media de refresco de cerezas, 4
jonaypelluz
Ensalada vegetariana con quinoa 1/2 taza quinoa, 1 hoja laurel, 3 tomat
cocinera
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