Recetas comida vegetariana sopas veganas faciles - pag. 3

Aquí tienes una lista de sopas veganas faciles (lacto vegetariana), dentro de las cuales podemos encontrar salmorejo canario, guiso de calabaza y judías blancas, crema de espinacas, sopa de farro y puerros, crema de espárragos, ...

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Salmorejo canario

Salmorejo canario 2 tomates grandes maduros , 1 diente de
fatima

Guiso de calabaza y judías blancas

Guiso de calabaza y judías blancas 1/2 kg de maíz, 1/2 kg de judías blanc
paravegetarianos

Crema de espinacas

Crema de espinacas 1/2 kg. de espinacas, 1 cebolla, 2 dient
paravegetarianos

Sopa de farro y puerros

Sopa de farro y puerros 1/2 kg de puerros, 1/2 kg de zanahorias,
cocinera

Crema de espárragos

Crema de espárragos 2 manojos de esparragos, 2 patatas, 3 pu
flor

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